肛門の筋肉は一番の働き者

今日から１０月がスタートしました[E:new]

今月も一日一日を大事に、学びと経験をつんでいきましょう[E:up]（話が大きかったかな）

『穴作健康法』[E:book]より

肛門の筋肉は一番の働き者

です。

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人間の筋肉には２種類の性質がある。

①瞬時の運動に適した筋肉・・・・口・手に多い
②持続的な運動に適した筋肉・・・・足・腰に多い

この２種類の筋肉が、複雑で微妙な組み合わせにより、人体の機能は最大限に発揮されるのだ。

肛門にピックアップするなら・・・・・・

◆ウンコを排泄するだけでなく、便とオナラとを識別して排泄する必要もある。

◆オシッコを出すために尿道の筋肉をゆるめても、決して連れウンコをしないようにコントロールできるわけだ。

◆オナラを出したくなければ我慢できるように筋肉ががんばっている。

ここで川柳を一つ
にぎりっぺ　　五臓六腑を　かけめぐり

ところで、今は亡き、大脳生理学の世界的権威である
時実利彦博士の話
（『脳と心の不思議がわかる本』より）

肛門の筋肉・外肛門括約筋は
「人体のあらゆる筋肉のなかで、最も長く、続けて活動することができる最も強い筋肉である。」
と指摘している。

もっと詳しい説明は

「この筋肉は、口を閉じる口輪筋と同じように輪状の筋肉であるが、その働きはまったく対照的であって、口輪筋が非常に俊敏な動きができるのにたいして、

肛門筋はじっくりとたゆみなく動いて肛門をしめているのである。

人間の体の筋肉のうちで、生れ落ちてから墓穴に入るまで、ほとんど休みなく働いているのが、この筋肉なのである。」

肛門筋というのは

まとめ
★最も強力で
★最も忍耐強く
★じつに静かに
★大事なところを守ってくれている
★職場放棄したら大変だから（汗）

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肛門ってほんとうに大事な器官なんですね～

（´～｀）。゜○

損傷してしまったからには、手助けしてやらないといけないですね～

( ´･ω･`)

次回は
骨盤低筋について

をご紹介します。

(=ﾟωﾟ)ﾉ　o(_ _)oﾍﾟｺｯ