出産によって肛門がゆるくなってしまった問題で、これまで数々の修羅場?(*´ェ`*)があったが、そんな失敗をくりかえすうちに、メンタル・・・つまり精神的に“漏れ”を引き起こしてしまうという悪循環におちいってしまった (;´д`)トホホ…
どういうことかと言うと、皆さんはキンチョーすると便意をもよおしたりした経験はないだろうか? 『小腸は第二の脳』と何かの本に書いてあったが、勝手に判断して反応をおこしやがる \(*`∧´)/
気の小さい私は、『ここではオナラしちゃマズイ!』『会議だから今からしばらくトイレ行けないゾ!』 と思うと、思ったとたんに もよおしてくる
そして、状況が開放された瞬間に、ウソのようにお腹ぐあいが正常にもどる (・_・)エッ….?
緊張すると起こる腹痛・・・
これは男女問わず経験がある(体質だ)という人はいると思う
実はこの症状には ちゃんとした病名がある!!
『過敏性腸症状群』 というんです。
専門用語でいうと IBS。
心療内科で主に治療するストレスからくる病気です[E:coldsweats02]
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そんなことを繰り返すうちに、」やっと気づいたが、
精神的な余裕が必要なんだ!ということ。つまり、何か自分に、特に肛門括約筋を信じてあげて[E:good]もっと自信を持てば、状況からくるお腹の不調がなくなるのではないかと[E:flair]
最近、暖かくなってきたせいか、それともバイオフィードバック訓練により、自信がついてきたせいか、精神的なオナラ意が減ってきた
この調子だ ⊂二二二( ^ω^)二⊃ ブーーーン
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