まもさん、お久しぶりです(◎´∀`)ノ
そして、情報ありがとうございます![E:heart04]
まもさんからのコメントを紹介しますね。
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かおりさんの括約筋損傷は軽度なのですよね??
でしたら、市販の低周波治療器のパット使用でも効果は期待できるそうですよ!!
http://www.hidakaclinic.com/staff/
ここのWEB上(画面一番下)で問い合わせをしたところ、院長の日高久光先生からのお返事で上記のコメントを頂きました。
(別の病院に同じように聞いたら、内括約筋にしか効果はないと言われましたが・・)
さっそくオムロン社製のを購入し、週イチでやっているのですが・・・やってる恰好はかなりオカシイので笑えます`;:゛;`;・(゜ε゜ )ブッ!!
効果があると死ぬほど嬉しいんですけどね☆
そしてそして!
低周波治療を保険適応でやっている病院があるみたいです。
医療法人社団 石田外科
広島市中区十日市町1-6-19
参考までにどうぞ~♪
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以上がまもさんの低周波治療器に関する情報です!^^
低周波治療器といえば・・・たしか以前きぃさんからもいいんじゃないか☆とコメントいただいてましたよね。
すごく気になってきた私です。(0゜・∀・)ワクワクテカテカ
そこで、まもさんに私から質問してもいいでしょうか??^^;
まもさんが購入して使っているオムロン製の低周波治療器ってこんなタイプの製品ですか?
【通常ポイント2倍】多彩な治療プログラムの低周波治療器。【セール】オムロン 低周波治療器 … |
オムロン製もいろいろ形や金額が違ってあるようなんですが、だいたいこんな感じのものを買ったらいいんでしょうか?
また、まもさんがよかったら・・・・^^;
どんな風に使っているのか教えてほしいのですが^^;
これは言いにくかったらいいですのでr(^ω^*)))
内肛門括約筋にだけでも効果があれば、使ってみたいです!
(トレーニングでは鍛えられない筋肉ですから)
まもさんからは、他にも
骨盤底筋を鍛えるのであれば「ストレッチポール ひめトレ \2520」というのもあるみたいですよ!
実は昨日、買っちゃいました(*≧m≦*)♪
括約筋トレにも良さそうだったので、期待を込めて☆
という情報もいただきました。
こちらがストレッチポールひめトレ画像
まもさんいろいろありがとうございます♪
(o^-^o)
それにしても、まもさんも行動力ありますね~!
わたしも見習わないと゜.+:。(*´v`*)゜.+:。
こんにちわ☆
私のコメントを取り上げて頂いて、なんだか照れくさいですヾ(´ε`*)ゝ
低周波治療器ですが、
オムロン 低周波治療器 エレパレス [HVF127]を楽天で\3000位で購入しました。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jcoloproctology/64/7/64_7_449/_pdf
ここにある「便失禁に対する肛門管電気刺激療法の検討」という記述のなかにある
使用方法を目安に使っています。
↓
「もみ方ボタンで「もむ」を,モード
選択ボタンで「ワイド」を選択)を使用した.刺激強度は,括約筋の収縮が確認できるか,刺激時に軽い痛みを感じる程度とした.刺激時間は1 回5 分間
とし,週1 回の頻度(基本的に外来治療)で合計10回を目標に行った」
私が試しているのは・・・
1 パッドを肛門に直にピッタリと当てて手で押さえる。もう一枚は適当に近場に貼る。
2 「こだわりモード」で肛門に当てている方のパッドを選択。
3 レベル7~8位で、そのまま5分キープ。
モード・使用頻度等は上記を参考にしました。
注意点
固めのウ○チをして肛門にダメージがある日に行うと、針で刺す様な尋常でない痛みがあるので、そんな日はお休みします。
家族が寝静まった後に密かにします。
羞恥心は捨てます。←ここポイント。
以上です☆
私の場合、普段のお尻筋トレをサボリ気味なのもあってか?1ヶ月(4回ほど)使っていますが、未だコレといった効果はないようで。。(;;;´Д`)ゝ
肛門の明るい未来のために続けるのみ!!
また何か情報があったらお知らせしま~す♪♪
とても貴重な情報ありがとうございます[E:sign03]
私も肩こり用に購入していた治療器を持っていたので、一度トライしたことがあります。
しかし、肛門に当てる勇気がなく、肛門をはさんで両脇に当ててしてみました。
でも、肩、腰、足用を使っていいのか[E:sign02]という不安もあり、1、2回で辞めちゃいました。
しかし、今回、まもさんの情報で、使用できる[E:#xE4F0]とわかったので自信([E:sign02])を持って出来ます[E:delicious]。
使用法まで載せて頂いていたので凄く助かります[E:sign03]またトライしてみようかな、と思います[E:confident]。
これ私もやってましたσ(^_^;
この低周波を括約筋不全用に改良して作られた先生がいまして
そのタイプは棒状の物を肛門に入れて使用するらしく効果があ
りそうだったので電話してみたのですが購入出来ず同じような
感じで使用してました!
効果が良く分からなかったの今はサボってます(^-^;
最近はレッグマジックで筋力アップしている感じです。
きい。さん、めいさん、こんにちは☆
パッドを直接肛門に貼るのって・・勇気がいるんですよね(笑)
最初はサランラップごしにしてみたりしたんですが、それでは電流?を感じなくて(^-^;
お二人も同じことを考えていらしたとは驚きでした(゚m゚*)
お互い筋トレ頑張りましょうねッ♪
どうにかして元のように戻りたい!って思いは皆さん同じなんですね。
自分一人だけじゃない、ってとても心強いです(=^▽^=)
皆さん、頑張りましょうね!!