みなさん、コメントありがとうございます～♪
ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ[E:heart04]
赤裸々エピソードでしたが
そんなお返事がもらえると、暴露したかいがあります。
ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ
まもさんのコメントに
寒天のお話しがありました。
毎食後に寒天ゼリーを食べて水分をコップ1杯弱(+整腸剤)を摂っていると、寒天の繊維質で便が固まり、軟便になりにくくなりますよ。
ついでに快便になるのでオナラの臭いも激減します。
後は、お腹が冷えないように腹巻とカイロで☆
寒天はコレステロールを下げる役割もあるので一石二鳥・・三鳥かな(笑)
まもさんはこれで効果があるそうなんです。[E:up]
(･∀･)ｲｲ![E:shine]
みなさん、いろんなことを試されているんですね～！
勉強になります。
(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ
寒天って、体にもよさそうですよね＾＾
ダイエットにも効果ありそうな気がします。
寒天ゼリーって、こんにゃく畑のことですか？
それとも、こんな寒天ゼリーの商品ですか？
マルヤス トコゼリー(ピーチ) 130g/トコゼリー/寒天ゼリー/税込\1980以上送料無料マルヤス トコ… |
よかったら いつか教えてくださいね～＾＾//
ＰＳ
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早速、買い物の時、寒天ゼリーを探してみました。(*^_^*)
くだものゼリーやナタデココ入りゼリーなどはあったのですが、寒天ゼリーには出会えませんでした。(;_;)
うちは寒天クックを買ってフルーツ牛乳寒天をたまに作るのですが、そんなのでも効果あるのでしょうか？
かおりさんも聞かれていましたが、私もどういうのがあるのか知りたいです[E:#xE5AF]
今 コロネルという、お腹の中で水分調節してくれる薬を飲んでいますが、ずっと飲んでいると効果がなくなってきました。
またの機会に教えて下さいね。(^ε^)♪
はじめまして！そう、と申します。
昨年に出産して子どもはもう少しで８ヶ月になります。出産して３ヶ月くらいまでは会陰の傷の痛みがなかなか癒えず、やっと治ったと思ったら突然便が固くなり、排便後お尻がヒリヒリするようになり、いつまでも続く為切れ痔だと思い肛門科を受診したのが今から約５ヶ月前のことでした！内か外か忘れてしまったのですが、どちらかの肛門括約筋が切れており、締める力が弱くなっている為に排便後便がにじんだり付着しやすいことで肛門周囲がただれているとのことでした。手術も１つの手段として言われましたが、他にもセカンドオピニオンとして受診した先生からは手術するほど悪くないと言われ、括約筋の体操をしながら、軟膏塗布と、下剤服用しながら今に至っています。肛門周囲のただれはだいぶ改善しているみたいなのですが、普通の便でも回数が多いとすぐにヒリヒリしてしまい、軟膏が手放せない状態です。以前よりは少しずつは快方に向かっていると思いつつ、気持ちが落ち込んでしまうことが多いです。こちらのブログやコメントされてる皆さんはとても明るく前向きで、いつも勝手ながら励まされています。
お久しぶりです。
新年が明けて子供が風邪気味＆中耳炎など病気続きでめっきりご無沙汰してました。
でもブログは拝見してましたよ〜！
登山の置き土産の件、私もちょっと心配してしまいましたが、やはり冷えちゃったのですね。
山の神様も事情を鑑みて許してくれてますよね！
ちょっとご無沙汰している間に同じ悩みをお持ちの方々がたくさんおられる事に驚きました。
悩みが悩みだけに大ぴらに相談することもできませんものね。
私は手術してかなりお尻は改善しました。
ただこの一ヶ月は子供にかかりきりだったのでお尻体操をサボっていると、、、
ちょっと違和感＆トイレ我慢の時にクシャミすると軽く尿もれが！
焦って速攻体操をはじめました。
体操の効果は絶大ですね、違和感がおさまりました。
忘れ忘れでも地道に続けないと、と思いなおした次第です。
ちなみに、そろそろ確定申告なので領収書を集めていると手術の領収書がでてきました。
4日間入院4人部屋で55000円でした。
また時間をみつけてコメントさせてもらいますね。
そうさん、はじめまして！
きぃ。と申します。m(_ _)m。
今までのお尻と違ってしまうと落ち込んでしまいますよね。
私も発症した当初、心が傷ついて落ち込んで、ごはんを食べることが怖くなり、４、５㎏痩せてしまいました。(*_*)。
これからは、一緒に快方に向かうよう頑張って行きましょうね！(*^ー^)ノ。
ぷぃさん、お久しぶりです。(^O^)/。
お仕事がお忙しいのかなぁ…って勝手に思ってました。
お子さん大丈夫ですか？子供が具合悪いと母は大変ですよね。
ぷぃさんのお尻の調子、良いみたいですね♪
私も 最近、少しですが、感覚が変化してきたような気がします。
便意を、締めたことによって治まらせた、とか、トイレに行くまで、ガス抜きしながら(今まではウ〇〇も出そうで出来ませんでした)行けるくらい少し余裕が出てきた、とか。少しずつですが、進歩してるかなぁ、と。
ひとつ、ひとつ、自信を重ねて行ければいいな、と思っています。
今年もよろしくお願いします。o(^▽^)o
寒天ゼリーについて補足をさせてください☆
きぃ。さんも使われている寒天クック+ジュースで作っていますよ♪
その方が低コストで出来るし自分好みの味に仕上がるので、最初は面倒ですが慣れてしまえば苦になりませんヽ(´▽｀)/
これを毎食後に３０ｇほど(大スプーンで大きく一口分)摂っていますが、一緒に水分を摂るのだけは絶対に忘れないように。。怠ると便秘になりやすいです。
寒天は（確か）成分の７０％が食物繊維という、とても素晴らしい食品らしいです(＠Д＠；
ぜひお試しください☆
そうさん、はじめまして☆
辛い悩みでも、同じ状況のみんなと共有するだけで気持ちは100倍楽になりますよね！
私もかおりさんのサイトに救われた一人です(´；ω；｀)
落ち込むこともあるけれど、前向きに行こう！と思いつつ、今日も肛門筋トレサボっちゃった。。。 明日からガンバリマス。。。
まもさん、情報ありがとうございます！
寒天クックならうちにあるので、是非試してしみたいと思います。
o(^▽^)o