出産前に鍛える

前回の記事で紹介したかなづちさんの情報サイト。

盛りだくさんの情報でしたね！[E:new]

w(ﾟoﾟ)w[E:shine]

高知大学医学部附属病院に
新しく開設された骨盤機能センター[E:hospital]

この味村俊樹骨盤機能センター部長って！！
ホンマでっかTVで
便失禁の最新治療法である
仙骨神経への治療法を紹介された先生じゃないですか！

(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ!!

サイト内より

高知大学医学部附属病院では、排泄障害を専門的に診療する施設として骨盤機能センター（味村俊樹骨盤機能センター部長）を今年8月に開設した。便失禁や便秘、尿失禁といった排泄障害は生命には関わらないが生活の質を大きく損なう症状として重要である。

サイトURLです。
→http://nuh-forum.umin.jp/200901/news01.html

あと、会陰裂傷にならないように
産道がまだかたい第一子の出産前に、
鍼治療とEPI-NOというものをしたと書かれていました。

サイト内より

なるべく裂傷しないよう、裂傷したとしても最小限で済むよう、
私がしたのは鍼治療とEPI-NOでした。

このEPI-NOというのは、血圧測定をする器械の、
腕に巻きつける部分をシリコン製のバルーンと取り換えたようなもので、
出産の３週間位前から毎日そのバルーンで膣入口部及び会陰部を広げる練習をします。
言うなれば、会陰部のストレッチ体操をしておくようなものです。

まだ会陰裂傷していない妊婦さんが
会陰裂傷を心配するなんて
すごく情報通な方だな～と思ったら
その方は医師の夫をお持ちでした。

でも、もっと会陰裂傷の問題が世の中に広まったら
第一子出産まえにも
対策法がなされる日もくるかもしれませんね。

こちらのページにかかれていました。
→http://germanmed.exblog.jp/14950315

NANAさん、プラグが入らなくなり
運動の効果がでてきているなんて
私達にもうれしいニュースです[E:up]

やっぱり、続けていたら効果があるんですね！

(･∀･)ｲｲ!

私もがんばらなきゃな。！

ps

私の住む九州に
大型台風が迫ってきています。

∑ヾ(￣0￣;ﾉ

今日、小学校と中学校から
学校連絡メールがあり
『明日は大型台風のため、臨時休校になりました。。。。』
と。

え！！
そんなに大きな台風きてるの？？

∑(ﾟ∇ﾟ|||)

その学校連絡で台風を知った私です＾＾；

九州の台風って
九州山脈が真ん中に縦に走っているので
私が住む地域は、
長崎方面に台風の進路が来ていたらヤバイのです。[E:danger]

逆に、鹿児島から宮崎へ通る台風は、山脈のおかげで
こちらは被害がないのです。

今回の台風は長崎方向
万全の備えを。。。。明日やろう＾＾；

おやすみなさい
(´△｀)Zzzz・・・｡o○