お久しぶりです(◎´∀`)ノ
昨日、歯磨き粉があまりなかったので『献血』に行ってきました[E:hospital]
旦那がBOXティッシュで私が歯磨き粉で、ついでに、一緒に来る子どもたちはお菓子とジュースをゲットしようと・・・・
そんな下心で献血に行こう!( ̄ー ̄)ニヤリとなりました。
ちなみに旦那は献血大好きなので、いつも行ってますが、私は歯磨き粉のために行きました^^;
しかし・・・その不純な下心のせいか!!??
私は比重が足りなくて、献血できませんでした(汗)
∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
実は前回も比重が足りなかったのです。
でも、そのとき無謀にも生理だったもんで、それが原因だと思っていたんですが。
旦那が行くといったので、生理でもいいか~なんて気軽に行ったら
やっぱりアウトでした。
(=´Д`=)ゞ
でも、今回は大丈夫と思ってたのに・・・
血液検査で、ヘモグロビンの数値でしょうか??
11.7でした。
ちなみに、生理だった前回も 11.7.
Σ(゚д゚;)
?????
同じ食事をしている旦那は、血が濃いすぎるほどの数値です
2回連続で比重が足りなかったので、「半年しないとできません」
と言われてしまいました。
∑(゚∇゚|||)
やっぱり、不純な動機だったからか・・・
(/ω\)ハズカシーィ
しかたなく、旦那が成分献血している1時間くらい、雑誌を読むことに。[E:book]
ずっと主婦雑誌を読んでいたんですが、
もうすぐ帰るというころ
ちょっと手に取ったのが『NHK きょうの健康』12月号
【送料無料】NHK きょうの健康 2012年 12月号 [雑誌] |
パラパラと見ていくと、尿もれについての記事がありました。
尿漏れ・骨盤低筋・骨盤低筋体操・肛門・・・・
という文字もあります[E:flair]
ちょっと読んでみることに。
Σ(・ω・ノ)ノ!
すると!!
家庭でできるバイオフィードバックの器械が載っているではありませんか[E:shine]
!!(゚ロ゚屮)屮
私も初めて見る器械でした。
器械の名前は『筋電計』だと書いてありました。
この本を読まれるとわかるのですが、写真も載っており、
筋電計は『膣用』と『肛門用』がありました。
この画像とは、なんか違ったのですが、肛門用筋電計というとこんな画像があったのでのせます。
これが載っているホームページには、他にもいい情報があったので下にURLを貼りますね。
気になるかたはクリックしてみてみてください。
↓ ↓
排便のしくみとトラブル
ここには、例の『A』の説明ものっていましたよ。
私が見たのは、こちらの画像が近いような気がします。
いや!たぶんこれが載っていたと思います。
( ・∀・)
これは、株式会社 メディカル タスクフォースという会社の
筋電計 フェミスキャン
これは
こちらのホームページに載っていました。
↓↓
株式会社 メディカル タスクフォース
私も、このHPをみて知ったのですが
この器械!音声ガイドつきです!!
(*^m^)
肛門に入れて、頭(耳)にヘッドホンをつけて行います。
病院で行うバイオフィードバックと同じ要領で、肛門を締めるのですが、締め方が足りないと
「もっと締めて」
とか音声で教えてくれるよう。
ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ
すごいですね~♪
おもしろいですね~♪
なんか、救急蘇生で使用するAEDみたいに、音声で指導してくれるんでしょう。^^
どうやって買うとかはわかりません^^;
わかっても高そうですので、私は買えないけど。
とりあえず今は歯磨き粉買います^^;
⊂二二二( ^ω^)二⊃ ブーーーン
お久しぶりです☆
フェミスキャンですかぁ! ・・・なんか高そうですね( ̄◆ ̄;)
誰かクリスマスプレゼントしてくれないかな。。
ちなみに、骨盤底筋を鍛えるのであれば「ストレッチポール ひめトレ \2520」というのもあるみたいですよ!
実は昨日、買っちゃいました(*≧m≦*)♪
括約筋トレにも良さそうだったので、期待を込めて☆
あと、かおりさんの括約筋損傷は軽度なのですよね??
でしたら、市販の低周波治療器のパット使用でも効果は期待できるそうですよ!!
http://www.hidakaclinic.com/staff/
ここのWEB上(画面一番下)で問い合わせをしたところ、院長の日高久光先生からのお返事で上記のコメントを頂きました。
(別の病院に同じように聞いたら、内括約筋にしか効果はないと言われましたが・・)
さっそくオムロン社製のを購入し、週イチでやっているのですが・・・やってる恰好はかなりオカシイので笑えます`;:゙;`;・(゚ε゚ )ブッ!!
効果があると死ぬほど嬉しいんですけどね☆
そしてそして!
低周波治療を保険適応でやっている病院があるみたいです。
医療法人社団 石田外科
広島市中区十日市町1-6-19
参考までにどうぞ~♪
長文失礼しました o(_ _)oペコッ
あるんですね~そういうのが…[E:#xEACA]。びっくりですね。
でもなかなか手が届きませんよね~。
私は肛門の締まり具合はおならを止めれるかどうか、を目安にしています。
日々、確認していますが、止めれたり止めれなかったりです。
歩いている時は無理です[E:sweat02]
階段を下りている時は足の運びと同じリズムでぷっ、ぷっ、ぷっ、って感じです[E:smile]
すみません、余談でした[E:sweat01]。