NANAさんのコメント読みました。
大丈夫ですか?
私はもう何年もたっているから今は少し心の免疫もできたし
手術もしたので産後直後より症状も改善したので
元気になれたのですが、
今のNANAさんは辛いと思います。。。vv
『諦めなければならないことばかりで』
たしかにそうですもんね。。。
私も行動派で仕事人間だったので、行動が一気に制限され
(行動が躊躇されて)
この先の人生に絶望感すら感じたものです。
仕事や外出先や人付き合いなどが
この状態じゃなかった場合と比べるなら
かなり影響されました。
いまでもそうですが
思い描いていた自分とは違う選択肢になりました。
もうこうなったら、ネット上で世間に訴えてみようと。
そしてこのブログを作ったら同じように悩んだ人がいて!
Σ(゚□゚(゚□゚*)[E:sun]
みんなの困ったエピソードや
私の赤裸々マル秘告白や
みなさんの治療情報などが集まっていますので
読んでほしいです。
きっとお役に立てると思います!
(あっ!言いきってしまった^^)
きぃさんが書かれているように
このブログにはなんでも書いてください。
人に言えないことでも、落ち込んだことでも
吐き出してスッキリさせてくださいね。
毎日書かれてもいいんで^^/
同じような悩みをもった方がたくさん読まれていますので
NANAさんの気持ちが伝わると思います。♡
よかったら皆さん、NANAさんへ元気玉を送りましょう♡
(元気玉・・・ドラゴンボールにでてくる愛のパワーです^^)
あと、NANAさんへのおすすめは
★子どもさん(生後2~3ヶ月くらいかな^^)のことで頭をいっぱいにする。それ以外の雑念をできるだけ払う。
★人付き合いは無理しない。
(たとえばママ友と外出とか気を使う関係なら断ってみる)
★自分が気晴らしできることはなんだろ~と真剣に考えてみる。
★気のおけない人に話を聞いてもらう。
★無料イベントに行ってみる。
★自然の中へレジャー(トイレはある所)
★仕事なら在宅ワークもある。(ネットで稼ぐこともできます)
★資金に余裕があれば『骨盤グッズ』を買ってみる。
★ストレッチするなら骨盤底筋体操。
など。これは参考までに。
旦那さんにはしばらく話を聞いてもらいましょうよ。
罪悪感を感じなくていいですよ^^
子どもさんは赤ちゃんなので、子育ても大変ですよね。
母親は24時間休みなしですから。。。
もし実家のお母さんや、旦那さんや兄弟など
誰か手伝ってもらえるなら
今が一番たいへんなときなのでSOSしてくださいね。
私が近所なら行くんですが^^
はじめまして。NANAさん!
かおりさんのおっしゃる通りです、一人じゃないですよ!
家族やお友達、離れていますが私たちもいます。
落ち込んだ時はドーッとここで吐き出しちゃって下さい。
光が見えるかもしれません!
私の友達が言ってました、出産後尿漏れがジャージャーだったと。
当時独身でピンとこなかった私も今ならその辛さよくわかります。
その友達もその後2人目を出産し、パートに出ています。
人それぞれ症状に違いはあるのでしょうが、こんな例もあります。
今はお子さんも一番NANAさんを必要としている時期だと思います。
その合間に骨盤底筋体操をしてみて下さい。
私は出産後底なし沼の様な気持ちから脱出したくて授乳中ずっと体操していました。
落ち込みそうな時こそ体操してみてください。
きっときっとNANAさんに良い方向に導いてくれるはずです!
そうですよ~!
吐きだしちゃいましょう☆
気休めになれば良いのですが・・
もし時間があったら、このサイトを読んでみた下さい→http://yaginome.jp/
一般人が投稿した「恥ずかしい体験談」なんですが、意外とウ〇チ漏れ体験者が多いです。
彼らの肛門は正常なはずなのに(笑)
こんなんでもし救いになれば幸いです(*´v゚*)ゞ
ごめんなさい。
「死ぬかと思った」経験でした!
HPの左上にあります。。
かおりさん。
ありがとうございますこんな風に励ましてもらえるなんて思ってなかったのでびっくり、そして嬉しかったです。
うちは母が他界していて、何もわからない父と主人と3人であれこれやってきました。主人は忙しいので初心者2人で今まできました。
たまに弟夫婦が来てくれたり、義両親が来たりです。
なんでもきっちりタイプだった私は、他人にやられるのが気に入らなくて結局、私が動いてしまってました。今はもう何でもいいや、ってぐちゃぐちゃですが(笑)
それに、入院中からの酷い尿漏れで寝てる事ができなかった(気が滅入って)ので気晴らしにご飯作ったりしてました。
それも
よくなかったかな…
今更、骨盤底筋をもっと休めればよかったと思ったり。遅いけど。
性格上、白黒はっきりタイプなので^_^;治るのか治らないのか?生きるか死ぬか?となってしまい、余計に悪い方へ考えてしまいます。
その性格も止めたいんですがなかなか。
思い立ったら即行動しないと気が済まないので焦っていろんな病院に行っちゃったり。
落ち着いて状況みながら動かないとダメですね。
こちらにいらっしゃるみなさん、お尻の悩みを抱えながら子育てしていて本当尊敬します。
私も笑える日がくるといいんですが…
明日とりあえず通院で骨盤体操教わります。
今まで自己流でやってたから効果なかったのかな。
紹介状も書いてもらえるといいな。
娘を父に預けて行ってきますね。
そうそう、私の気晴らしは野球観戦!全然行ってなくてつまんないです。
尿漏れも便漏れもあると行けないな…
ぷいさん。
初めまして。
ありがとうございます。
お友達も尿漏れ酷かったんですね。
私は歩くだけでジャージャーでしたが、今はそこまで酷くはないです。
でも階段の上り下りでも漏れま
す。
いつか私も仕事したいです。
骨盤体操結構難しいんですよね(~_~;)
意識しすぎてなかなかうまくいきませんが、地道にやってみます。
ありがとうございます!
まもさん。
ありがとうございます。
いろいろ重なってしまったのもあり、本当にへこみました。そう言えばしばらく笑ってません。
笑えないんです。
ウツなんだと思っています。
あとで読ませてもらいますね!
なんだかスマホが熱くなってうまく書き込めません(__*)
少しでも前向きになれたらいいなあ。
NANAさん、お返事有り難うございます♡
無理して笑わなくてもいいですよ。
辛かったら思い切り凹んでもいいと思います。
web検索・情報収集や通院も、自分が納得出来るまでした方が気分が楽です。
いつかまた野球観戦、行けますよ!!
大きくなったお子さんもご一緒に☆