今日は、日曜日なので『肛門キュッキュッキュ』はお休みします[E:sun] 昨日のブログに脳を活性化させるためには動きながら、体を動かしながら考えるといい[E:flair] とご紹介したのだが、 そのことを知ってか知らずか…

前回までの内容で、『肛門にある４つの筋肉がいかに大事な役割をしているのか！』ということがわかった。 ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡ そこで今回は、それじゃ、どうすればいいのか？について、『穴作健康法』からご紹介します。…

先日のブログに、安部元総理大臣は　『過敏性腸症候群』だったような～？？と　　不確かな情報を　書いてしまいまして m(.￣　￣.)mス・スイマセーン 自民党総裁になられたので、TVでみてたら 『潰瘍性大腸炎』 だったようで…

今日は、久しぶりに　忙しい日。　　　　(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ!! ・朝から　登校時の交通安全運動[E:rvcar] ・午前中は、授業参観。[E:school] ・その後、部活のお母さんたちとランチ[E:restaur…

昨日　ご紹介しました 内肛門括約筋と外肛門括約筋について ↓　↓　↓　　　　　　　　　　　こちらで見れます。 http://0425hina.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-0f3…

本日も、『穴作健康法』より 情報を　ご紹介いたします。 今日のテーマは　　肛門括約筋　についてです[E:paper] ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! （0゜・∀・）ﾜｸﾜｸﾃｶﾃｶ それでは始めます。　　(=ﾟωﾟ)…

『穴作健康法』情報のをお届けしております。[E:book] 今回で、３回目[E:maple] 今回のテーマは【肛門病と食事】です。 ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 美食は大敵！繊維食が見方 現代の肉、卵、パン…

週末は　実家に帰っておりました[E:rvcar] (｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪ 年に一度の　稲刈りを手伝ってまいりました。[E:riceball] 手伝いと言っても、稲刈りは　コンバイン（稲刈り機）がやってくれるので、母…

きぃさんコメントありがとうございます♡ (*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 私も以前、『過敏性腸症候群』のサイトページ[E:pc]を見ると、精神的なストレスからくる、漏れの症状があることを知りました。 ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ たしか、安部元総理…

やってしまった[E:down] (||´Д｀)ｏ=3=3=3 ｺﾞﾎｺﾞﾎ 久々に、人前で　オナラが出てきてしまった 二学期に入ってから、１年生の次女が、近所のお友達と一緒に登校することになった[E:school] (｡…

ハイ[E:happy01]　[E:paper]本日も、ＢＯＯＫ[E:book]『穴作健康法』より ご紹介していきます[E:new] 本日のテーマは　　尿失禁で～～す[E:search] ４０代以上の２人に１人は経験者 出…

なんだか 書いていても、恥ずかしいタイトルであるが (/ω＼)ﾊｽﾞｶｼｰｨ 私は　数が月前に、ネットショップのアマゾンから不思議な本を買った[E:book] その本のタイトルは 『穴作健康法』　けっさくけんこうほう　と…

久々に　初コメントのかたが現れました[E:lovely] まもさん (○｀･ｪ･)ノ【こ】【ん】【に】【ち】【ゎ】[E:sign03] ｷﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜…

今日は敬老の日[E:maple] パパは出勤子ども達は休み[E:sun] 台風の影響もあり、明け方から眠れず、窓ガラス割れたらどうしょう～[E:danger]とかあせって、子ども達を窓際から避難させ 眠りの浅いわたしは、…

今回の情報は　[E:secret][E:secret][E:secret][E:secret]マル秘　情報である。 ﾓｼﾞﾓｼﾞ(｡_｡*))) なぜなら・・・・とても　人様に言えない　恥ずかしいことなもんで (´∀`)…

間違っていたら　すみません(=´Д｀=)ゞ 以前、お腹とか腸とか、この悩みのために読みあさった本に書いてあった言葉に 腸は第二の脳 と書いてあった ∑ヾ(￣0￣;ﾉ 頭で考えていなくても、腸が勝手に判断するというような意…

きぃさん　コメントありがとうございます[E:happy01] きぃさんからお尋ねのあった 『低周波治療』 ですが、私が手術をして入院した病院でも、やったことがあります[E:sign03]Σ( ゜Д゜)ﾊｯ！ 私は　てっき…

８月に３７歳の誕生日をむかえたのだが、最近　知り合いのママ友と話していたら、みんな老化現象の話題になった[E:japanesetea] ある人は物覚えが４０歳を過ぎてから、ガクーっと悪くなったそうだ[E:key](ﾟｰﾟ…

昨日、ハローワークの講習会があった[E:memo] (*´д｀*)ﾊｧﾊｧ 講習会[E:danger]私が苦手とすること[E:ban]∑(ﾟ∇ﾟ|||) 雇用保険支給のためには、行かないわけにはいかない[E:clip] …

キャンプより、無事に帰還( ´_ゝ`)ﾉﾎﾞﾝｼﾞｭｰﾙ♪ 今日は、キャンプレポートを写真付きで、少しばかり[E:snail]へ(´∀`ヘ)へ))ｶｻｶｻ 人(￣ω￣;) ｽﾏﾇ横向きの写真になってしまっている回転の仕方…