また　やってしまった[E:sign03] ﾔﾚﾔﾚ ┐(´(エ)｀)┌ｸﾏｯﾀﾈ 先月いっぱいで退職した私だが、今月の始めに離職票が届いていたにもかかわらず、ハローワークに行くのを延期しまくっていた（汗） w(ﾟoﾟ)w…

私が仕事を辞めたので、今月は夏休み[E:wave][E:sun]だが外食も旅行も、自粛・・・・人(￣ω￣;) ｽﾏﾇ（汗） まぁ～前半は、ちょくちょく実家に帰って、川泳ぎしたり花火したし～～ ＼(;ﾟ∇ﾟ)/[E:ok]…

今夜は、長女が６年生のキャンプだった。o(*^▽^*)o[E:clover] 私も夕方から、下の子を連れて　日帰り参加[E:rvcar] 学校行事といっても、キャンプはリラックス[E:notes] だって、屋外だから[E…

夏風邪か？１年生の次女が、昨日から熱発し、ぐったりしている[E:despair] 今日　病院に連れて行ったが、「熱中症と疲れですね～」と言われた[E:hospital] その病院の先生は、毎回　必ず(≧∇≦)「疲れですね…

夏休みの自由研究✍[E:search] 宿題のなかでも、これが終わると　ホッする(≧∇≦) ６年生の長女は、早い時期からテーマを決めていて、その資料集めを始めていた[E:search][E:search]✍✍φ(・ω・ …

趣味は『読書』[E:book][E:search] 覚えていないくらい小さかったころから小学校に上がるまで、姉妹でも私だけじいちゃんと一緒に寝ていて、毎晩　じいちゃんに本を読んでもらっていた[E:book][E:nigh…

またまた久々で　すみません（人＞＜。） 先日まで、妹が帰省していて、実家に帰ったり、うちに泊まりに来てたりで、忙しく　楽しんでいたのだ １９日に関西へ帰って行き、家族で空港に見送りにいき、別れを惜しむ[E:airplan…

前回の更新のコメントに　きぃさん　より、　『骨盤低筋を意識して、前方に引き付けるようにして締める。お尻だけ締める運動より、効果があるんじゃないか。』というお話がありました[E:flair][E:flair] コメントを見…

ちょくちょく実家に帰っているが、家にいるときはどうにか掃除&片付けを開始している[E:shine] ｷｮﾛ(･_･ )( ･_･)ｷｮﾛ 私は、沢山の物に自分が支配されるのは嫌だと常日頃から思っている[E:pun…

日曜日[E:sun] 久々に三姉妹が集った実家[E:house] ｷﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･* !!!!! 甥っ子&姪っ子&我が子そして、両親…

きぃさん、ぷぃさん　コメントありがとうございます[E:lovely] (=ﾟωﾟ)ﾉ　o(_ _)oﾍﾟｺｯ[E:up][E:notes] 私もｵﾘﾝﾋﾟｯｸ三昧といきたいところですが（汗）なにかと毎日　小忙しく　してい…

晴れて！今月から無職となったわけだが[E:lovely] 自分が『専業主婦』になるなんて、いまだに変な感じである (*￣ー￣*) しかーーーーし[E:sign03] 今月は　夏休みなのである　[E:sun][E:sun]…

おおおお久しぶりの更新になります[E:paper] (｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪ヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ･･･ いや～先日の7月３１日をもちましてやっと　退職の日を迎えました ｻﾖｰﾅﾗｰ(_´Д｀)ﾉ~~ 辞めると決まっ…

ぷいさん　またコメントありがとうございます[E:notes] ヽ(*≧ε≦*)φ[E:heart04] ぷいさんの手術では輪ゴムを使われたんですね～！ホントに病院や先生によって手術や治療の仕方もいろいろあるんですね～[E…

[E:happy01]久々の更新になります ´ω｀)ノﾄﾞﾓ 先週の九州を襲った大雨☔☔[E:mist][E:mist] いや～さすがに怖かった(＠Д＠； 私の住んでいるところは、大雨の被害は直接なかったが、県内では甚大…

今日も雨、昨日も雨、☔☔☔☔☔いったいどんだけ振るんじゃい[E:sign03][E:sign03] o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!! 間に晴れの日が入るなら　まぁ～いいが、ずーっと雨　雨　雨洗濯物が家中にぶら下が…

きぃさんのコメントで、正座をするといいらしいです[E:wink][E:good] （　＾ω＾）おっおっおっ コメント欄も興味があるかたは見てみてね♡ (*^ω^*)ﾉ彡 私の場合は、オナラや便などが心配で正座すると一安心…

[E:pc][E:eye]昨日　ネットを見ていると 私のように、出産によって肛門括約筋の損傷があった人の投稿をいくつか見つけた。 症状は様々だが、私のように手術する必要があるほど裂傷がひどかったり、オナラをすると膣側にﾎ…

今日は　あいにくの雨☔☔☔まぁ～しかたない、梅雨なんだから[E:paper] (○゜ε゜○)ノ~~ 久々に　部活とか用事とかの入っていない週末だ[E:notes][E:notes] (ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ…

昨日も夕方、私が帰宅し、子ども達が下校してきて筋トレ　ウォーキングに行く。 ┗(^o^)┛ﾊﾟｰﾝ 競歩で適度に汗をかき公園に到着 今日は、公園の懸垂（ｹﾝｽｲ）用の鉄棒にぶら下がる[E:paper][E:paper] …